春季复苏,鼻炎也跟着来了,反复流鼻涕打喷

有没有人和小编一样有这样的困扰，到了春季，别人都是一身漂亮的衣服，开开心心的化着妆计划着去哪个美丽的地方欣赏新年新绽开的花，而我却只能带着口罩。

兜里二十四小时不能断的纸巾，鼻子一直被擤鼻子弄得红红的消不去，喷嚏也是一个又一个的。这些折磨人的毛病都让我们没办法好好欣赏春天的美丽，恨不得每天都不出门，好好呆在家症状还能缓解一些。而造成我们没办法欣赏美丽的祸首就是过敏性鼻炎。

说起过敏性鼻炎肯定很多人都对它意见很大，这个在不经意间接触到引发自己过敏反应而导致的鼻炎让很多人的生活都受到不小的影响。长时间过敏性鼻炎甚至会引发其他疾病，甚至让人无法有继续劳动的能力。如何确定自己是过敏性鼻炎而不是普通感冒呢？首先观察一下自己的症状，是不是间歇性的打喷嚏，鼻涕分泌量多呈清水状，鼻子总是出现堵塞喘不过气，并且闻什么都变得十分迟钝。这个时候就可以怀疑自己是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎在春季很大的一个引发原因就是空气中漂浮的大量的各类花粉，毕竟春天是很多花朵绽开的时节。因此嗅到花粉后就会出现过敏，接近着过敏性鼻炎就出现了。过敏性鼻炎患者的年龄分布很广，几个月的幼儿，几十岁的老人。在青春期的孩子更容易爆发这一病症。其发作时间也是再受到某种刺激之后，持续时间可能为几个小时，也有可能是很长一段时间。因此，鼻炎患者在长时间无法恢复就要去就医。

这是因为鼻炎治疗若是出现延误，则会引发很多并发症。轻一点的可能是头部胀痛，重的则会出现中耳炎、耳鸣甚至耳聋。若再严重一些甚至会让大脑出现感染问题，对生命造成很严重的影响。因此平时一定要注意对自己的保护，不要进入温度差异过大的地方，平时少吃寒凉食物，春季少去花多的地方，家中的螨虫、毛发也要经常清理。并且也要加强自己的锻炼，增强自己的体质也是缓解鼻炎的一个方式。

紧接着我们来给饱受鼻炎折磨的你一些食疗缓解的方法。首先，可以烘干一些半夏再碾磨成末，与大葱一起放进舂里进行捣碎，在用纱布包住塞进鼻中，左右交替进行，各维持半小时即可。其次我们可以用菊花和桑叶一起上锅煎煮，留下汁水过滤掉渣滓，再与大米一起煮成粥来食用，这样的菊花粥就可以很好的帮助舒缓头疼，改善嗅觉失灵的状况。最后可以用菟丝子和菊花粥一样的制作方法熬粥食用，也可以缓解不适。

除去从饮食上对不适进行缓解，我们还可以在外部进行一些按摩来改善这些状况。双手搓热轻轻贴在鼻翼两侧。再对鼻子进行上下50次左右的揉搓，以迎香穴为中心顺逆时针各按摩些许时间。一个月可见转好迹象。

医院进行判定再对症进行诊治，很多鼻炎患者可能都会因为鼻涕、头疼被折磨的很难受，这时候可以购买一些通鼻、缓解流鼻涕等不适症状的药物，进行改善。暂时对自己的生活有一个改善不用每天因为这些鼻涕搞的生活质量极速下降。鼻炎过敏性鼻炎很难完全根治，所以大家暂时也只能通过各种方式进行一定程度的改善。