春季过敏性鼻炎怎么办

远离过敏原：

过敏性鼻炎患者应与过敏性物质隔离，尽量少到户外活动，如：花草、花粉、柳絮等。

室内杀虫：

如果家里有过敏性鼻炎，平时要注意卫生，同时要把家里所有的蟑螂、飞蛾等害虫都消灭掉。

多晒被子：

被子长时间睡觉也会产生螨虫，这时如果天气好，拿出被子晒太阳，杀死螨虫预防过敏性鼻炎。

忌养宠物：

过敏性鼻炎或过敏性休质的人不能在室内养宠物，宠物绒毛会引起过敏性鼻炎。

饮食调理：

平时注意在家多吃热食，避免吃冷水果、冷菜、冷冻食品等。，至少不要接触冷水，以免感冒，如真菌、银耳、花生、核桃、松子、百合、龙眼肉等。

注意保暖：

春天天气反复无常，早晚温差大。这样的季节要特别注意保暖，小心感冒，引起过敏性鼻炎。出门最好戴口罩隔离外界刺激。

中药调理：

辛夷花、紫苏、苍耳、泡水可用于预防过敏性鼻炎。

加强锻炼：

过敏性鼻炎患者对空气变化特别敏感。他们通常注意在家做有氧运动来增强体质，如跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等，建议使用进口的安泽拉特喷剂治疗。